ΥΛΙΚΑ:

1 έτοιμη ζύμη σαμπλέ για τάρτα ή 1 φύλλο κουρού ή 1 φύλλο σφολιάτας

1 δεματάκι σπαράγγια λεπτά, καθαρισμένα (δες πώς πατώντας...

ΥΛΙΚΑ

1 εσαλότ σε λεπτές ροδέλες

ξύσμα από 1 πορτοκάλι

ξύσμα από 1 λεμόνι

1 κ. σούπας + ½ φλ. ελαιόλαδο

...

Υλικά για pancakes με μπανάνα

350 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

1 κουταλάκι μπέικιν πάουντερ

...

Υλικά

1 φλιτζάνι βρώμη

60 ml. φυστικοβούτυρο

60 ml. μέλι

60 gr. καβουρδισμένα φιστίκια

60 gr. κομματάκια σοκολάτας

...

Υλικά (για 6 μερίδες)

Για την μους:

1½ κ.σ. στιγμιαίος καφές σε σκόνη

1½ κ.σ. κακάο

1 κ.γλ. πάστα βανίλιας

...